ANGEBOT

Bei diesen Themen begleite ich Sie: 

• Unsicherheiten bei Kinderernährung (Schwierigkeiten am Familientisch, Essmuffel, Verhaltensauffälligkeiten etc.)

• Unsicherheiten bei Ernährung von Jugendlichen (Pubertät, Verhaltensauffälligkeiten, Konzentrationsstörungen etc.)

• Allergien und Unverträglichkeiten

• Ernährungsoptimierung bei Verdauungsproblemen

• Ernährungsoptimierung bei Bluthochdruck und erhöhten Blutfettwerten

• Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit

• Ernährung im Berufsalltag

• Ernährung 50+ / Wechseljahre

• Gewichtsprobleme (Über- oder Untergewicht)

• Verunsicherung und Orientierungslosigkeit: ist mein Nährstoffbedarf immer noch gedeckt?

• Ausbruch aus der Diätfalle (Jo-Jo Effekt)

• Tipps und Tricks beim Einkaufen und Kochen

• Kochworkshops siehe www.mamakk.ch